É de profissionais assim que o mundo tá
precisando ahahahahahah!!!!!
Dr. Paulo Ubiratan, de Porto Alegre, RS,
em entrevista a uma TV local,foi questionado sobre vários conselhos
que sempre nos são dados...
Veja abaixo um resumo desta entrevista;
Pergunta: Exercícios cardiovasculares
prolongam a vida, é verdade?
Resposta: O seu coração foi feito para
bater por uma quantidade de vezes e só... não desperdice essas batidas
em exercícios. Tudo gasta-se eventualmente. Acelerar seu coração não
vai fazer você viver mais: isso é como dizer que você pode prolongar a
vida do seu carro dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Tire uma
soneca !!!
P: Devo cortar a carne vermelha e comer
mais frutas e vegetais?
R: Você precisa entender a logística da
eficiência... .O que a vaca come? Feno e milho. O que é isso? Vegetal.
Então um bife nada mais é do que um mecanismo eficiente de colocar
vegetais no seu sistema. Precisa de grãos? Coma frango.
P:Devo reduzir o consumo de álcool?
R: De jeito nenhum. Vinho é feito de
fruta. Brandy é um vinho destilado, o que significa que, eles tiram a
água da fruta de modo que vc tire maior proveito dela.
Cerveja também é feita de grãos. Pode entornar!
P: Quais são as vantagens de um programa
regular de exercícios?
R: Minha filosofia é: Se não tem dor...tá bom!
P: Frituras são prejudiciais?
R: VOCÊ NÃO ESTÁ ME ESCUTANDO?? ... Hoje
em dia a comida é frita em óleo vegetal. Na verdade ficam impregnadas
de óleo vegetal. Como pode mais vegetal ser prejudicial para você?
P: Flexões ajudam a reduzir a gordura?
R: Absolutamente não! Exercitar um
músculo faz apenas com que ele aumente de tamanho.
P: Chocolate faz mal?
R:Tá maluco? Cacau!!!! Outro vegetal!!
É uma comida boa pra se ficar feliz !!!
E lembre-se: A vida não deve ser uma
viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo, com um
corpo atraente e bem preservado.,(boa!)
Melhor enfiar o pé na jaca - Cerveja em
uma mão - tira gosto na outra - muito sexo e um corpo completamente
gasto, totalmente usado, gritando: VALEU !!! QUE VIAGEM!!!
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P S.: SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O
CARTEIRO SERIA IMORTAL...!
BALEIA NADA O DIA INTEIRO, SÓ COME
PEIXE, SÓ BEBE ÁGUA E É GORDA....!
LEMBRANDO:
COELHO CORRE, PULA E VIVE 15 ANOS,
TARTARUGA NÃO CORRE NÃO FAZ NADA E
VIVE 450 ANOS !!!!
"Se você não encontrar sua metade da
laranja, não desanime, procure sua metade do limão, adicione açúcar,
pinga e gelo e vá ser feliz!"
